Krém na ruce je kosmetický přípravek, který hydratuje a vyživuje pokožku rukou a pomáhá jí zůstat jemná i po dni práce, mytí nebo chladu. V naší kategorii krémů na ruce najdeš tekutou gelovou variantu, náš krém na ruce 100 ml, i tuhé balzámy v tyčince, takže vybereš si přesně podle toho, co tvoje ruce zrovna potřebují. Pokud si nejsi jistá, co se pro tvůj typ pokožky hodí nejlíp, poradí ti i náš Poradce.
Jaké typy krému na ruce existují
Krém na ruce dnes najdeš hlavně ve dvou podobách, jako tekutý gelový krém v lahvičce nebo jako tuhý balzám v tyčince. Tekutá varianta se lehce rozetře, vsákne se v okamžiku a je příjemná přes den, klidně i pod prstýnky nebo před psaním na klávesnici. Tuhou variantu si vezmeš do dlaní jako mýdlo, teplem ruky se rozehřeje a promění v jemný olejový film, který na pokožce vydrží déle. Tahle textura se hodí hlavně tam, kde chceš intenzivnější a dlouhotrvající péči, třeba večer nebo po práci venku. Oba typy mají svoje místo, rozdíl je hlavně v tom, jak hbitě se vsáknou a jak dlouho na pokožce zůstávají. Někomu vyhovuje mít doma obě varianty, tu tekutou v kabelce na běžný den a tuhou jako večerní rituál.
Na co se dívat ve složení krému na ruce
Dobrý přípravek na ruce stojí na kombinaci látek, které pokožku zvlhčí, zjemní a zároveň na ní vytvoří ochrannou vrstvu. V našem tekutém krému najdeš třeba růžovou vodu, slunečnicový olej, koloidní ovesnou mouku nebo kyselinu hyaluronovou, která umí vázat vodu v pokožce. Tuhé balzámy naopak staví na rostlinných máslech a voscích, u nás konkrétně na bambuckém či kakaovém másle, včelím vosku a přírodních olejích podle vůně, levandule lékařská (Lavandula angustifolia) a šalvěj lékařská (Salvia officinalis) nebo citrusový vavřín kubébový. Podle zahraniční studie patří koloidní oves mezi často zkoumané složky, které podporují ochrannou bariéru pokožky a pomáhají udržet vlhkost tam, kde je potřeba. V tabulce níž vidíš přehled nejčastějších složek podle toho, co v krému dělají.
| Složka | Co dělá v krému na ruce |
|---|---|
| Rostlinná másla (bambucké, kakaové) | Zjemňují a vyživují suchou pokožku |
| Kyselina hyaluronová, glycerin | Váží vodu, zvlhčují pokožku |
| Rostlinné oleje (slunečnicový, konopný) | Vyhlazují a chrání povrch pokožky |
| Včelí vosk | Vytváří ochranný film proti vysychání |
Kdy sáhnout po tekutém a kdy po tuhém krému na ruce
Přes den, u počítače nebo mezi schůzkami, se nejvíc hodí lehký přípravek, který se vsákne v mžiku a nezanechá mastný film na klávesnici ani na dokumentech. Náš krém na ruce 100 ml s růžovou vodou je na tenhle typ dne stavěný, stačí kapka a ruce jsou hebké během chvilky. Večer nebo v období, kdy jsou ruce hodně namáhané, třeba po zahradničení nebo v mrazu, přichází na řadu bohatší textura, u nás tuhý regenerační krém na ruce s Q10 v tyčince. Necháš ho vsáknout přes noc a ráno cítíš rozdíl na dotek. Pokud máš ruce popraskané a bolestivé, hlavně v zimě, věnuj se jim podrobněji podle článku Suché popraskané ruce: jak jim vrátit hebkost za 7 dní, kde najdeš postup krok za krokem pro tuhle náročnější situaci.
Jak přípravek správně používat, aby fungoval
Množství i způsob nanášení dělají rozdíl mezi krémem, který jen leží na povrchu, a krémem, který skutečně zabere. Neplatí, že čím víc, tím líp, spíš pravidelnost a jemná masáž rozhodují o výsledku. Podle studie zaměřené na péči o pokožku rukou pomáhá pravidelné nanášení krému po každém mytí snižovat vysychání pokožky mnohem víc než jedna vydatná vrstva jednou denně. Krém funguje nejlíp, když ho vmasíruješ do celé ruky včetně hřbetů, mezi prsty a kolem nehtů, ne jen do dlaní. Pokud chceš vidět celou péči o ruce v širším kontextu, od hydratace přes ochranu rukavicemi až po péči o nehty, mrkni na náš článek Jak má vypadat správná péče o ruce?.
- Nanes přípravek po každém umytí a osušení rukou.
- Vmasíruj ho do hřbetů, mezi prsty a kolem nehtů, ne jen do dlaní.
- Přes den volej lehčí tekutou variantu, večer bohatší tuhý balzám.
- V zimě nebo venku chraň ruce navíc rukavicemi.
Věděli jste, že...
Pokožka na hřbetech rukou má mnohem méně mazových žláz než obličej, proto vysychá rychleji a potřebuje krém častěji.
Často kladené otázky
[products url="/kremy-na-ruce/" number="3"]
Vyber si přípravek podle svého dne
Univerzální přípravek nemusí být jen jeden tubus v kabelce, klidně si dovol mít doma víc textur podle toho, co den zrovna přináší. Lehká tekutá varianta přes den a bohatší balzám na noc, to je jednoduchý rituál, který ruce ocení každým dotekem. Nejde o to najít jeden dokonalý krém napořád, spíš o to naslouchat tomu, co pokožka zrovna signalizuje, sucho, napětí nebo únavu po dlouhém dni. Když si tenhle krátký rituál zařadíš mezi večerní návyky, stane se z něj chvilka jen pro tebe, ne další povinnost v seznamu úkolů. Vůně levandule nebo růže přitom dokáže celý moment ještě zpříjemnit a proměnit obyčejné nanesení krému v malé zastavení uprostřed rušného dne.