Suché popraskané ruce: jak jim vrátit hebkost za 7 dní

Proč zima doslova vysušuje pokožku rukou?

Pokožka na hřbetech rukou patří k nejtenčím na celém těle a obsahuje velmi málo mazových žláz. Na rozdíl od obličeje si ruce v nepřízni počasí samy nepomohou. Ve chvíli, kdy udeří mráz, dějí se v těle hned tři věci najednou.

• Zastavení produkce lipidů: tělo v chladu stahuje cévy, aby udrželo teplo u důležitých orgánů. Tím se zpomaluje metabolismus kůže a mazové žlázy přestávají vyrábět přirozený tuk.
• Vysušování suchým vzduchem: přechod z mrazu do přetopených místností funguje jako houba. Voda se z buněk doslova vypařuje do okolí.
• Mikroskopické trhlinky: když pleť ztratí pružnost, stačí jeden prudší pohyb prsty a vznikne trhlinka, do které chlad proniká hlouběji.

Je to jen suchost, nebo už větší problém?

Mnoho našich zákaznic přichází s tím, že je ruce nejen svědí, ale doslova pálí. Je dobré rozlišit, ve které fázi se vaše ruce nacházejí.

• Zimní xeróza: abnormálně suchá pokožka během zimních měsíců. Projevuje se drsností, neustálým pocitem napětí a bílými šupinkami.
• Astatotický ekzém: vzniká při kritickém nedostatku tukových složek v kůži. Pokožka vypadá jako rozpraskaná porcelánová šálka.
• Ragády neboli pukliny: nejbolestivější hluboké trhliny, které sahají až do dermis. Při pohybu způsobují ostrou bolest a krvácení.

Proč klasické krémy v tubách v zimě selhávají

Většina běžných krémů z drogerie je postavena na dvou levných složkách: vodě a minerálním oleji. V zimě je to ta nejhorší kombinace.

Pokud krém obsahuje 70 % vody a nanesete si ho těsně před odchodem do mrazu, voda se v pórech ochladí, expanduje a může mikroskopicky poškodit buňky. Vazelína a parafin zase vytvoří na povrchu neprodyšný plastový film. Kůže pod ním nedýchá a nedostává žádné reálné živiny pro obnovu.

Tuhý regenerační krém s Q10 jako jemný spojenec

1. Koenzym Q10 jako motor obnovy buněk

Q10 je silný antioxidant, který dodává buňkám energii potřebnou pro regeneraci. Pokud máte praskliny až do krve, buňky potřebují palivo, aby se mohly opět propojit.

2. Konopný olej a rostlinná másla

Kombinace bambuckého másla, kokosového oleje a konopného oleje lisovaného za studena. Mastné kyseliny v nich jsou téměř totožné s těmi, které si naše tělo vyrábí. Pokožka je proto okamžitě začlení do poškozené bariéry.

3. Oxid zinečnatý a vitamin E

Zinek upokojuje zanícenou a začervenalou kůži. Vitamin E chrání poškozená místa před dalším stresem z vnějšího prostředí.

Dvě vůně, jeden cíl: bylinková nebo svěží?

Vůně je pro pocit pohody klíčová. Proto vznikly dvě varianty se stejným hojivým základem a odlišnými aromaterapeutickými účinky.

• Bylinkový regenerační krém na ruce s Q10: levandule s regeneračními schopnostmi a šalvěj s antibakteriálním účinkem. Ideální volba, pokud potřebujete chránit ranky před infekcí.
• Svěží regenerační krém na ruce s Q10: rychle se vstřebává a zanechává ruce hedvábně jemné se svěží citronovou vůní, která vás povzbudí.

7denní plán návratu hebkosti

Dny 1 až 3 (akutní péče): potřete ruce tuhým krémem po každém kontaktu s vodou. Aplikujte na mírně vlhkou pokožku, krém v ní uzamkne vlhkost.

Dny 4 až 7 (regenerace bariéry): hluboké praskliny se začínají stahovat, červenost bledne. Pokračujte v častém natírání. Před spaním naneste silnější vrstvu krému, natáhněte tenké bavlněné rukavičky a nechte působit přes noc.

Jak udržet ruce zdravé až do jara

• Rukavice jsou základ: noste je už při teplotách pod pět stupňů. Vítr je pro pokožku stejně ničivý jako mráz.
• Vlažná voda místo horké: horká voda narušuje kožní bariéru.
• Vlhkost vzduchu v ložnici: zvlhčovač nebo mokrý ručník na radiátoru dokážou divy.
• Pravidelnost krému: i po vyléčení natírejte ruce každý večer před spaním.

Ruce, které jsou opět vaše

Suché a popraskané ruce nemusí být problémem každé zimy. Síla poctivého, koncentrovaného složení bez zbytečné chemie dokáže opravit i to, co se zdá být ztracené. Ať už sáhnete po bylinkovém tuhém krému s levandulí a šalvějí, nebo po svěží variantě s citronem, vaše ruce budou opět vaší vizitkou, ne zdrojem bolesti.