Výživové doplňky

Jak užívat výživové doplňky

Doplněk stravy je jemná podpora každodenních návyků, ne jejich náhrada. Držte se dávkování uvedeného u produktu a doporučenou denní dávku nepřekračujte. Tinktury se užívají po kapkách a zapíjejí se vodou, tablety a kapsle se zapíjejí sklenicí vody a lipozomální doplňky se před použitím protřepou a přidají do nápoje. Doplněk stravy není náhradou pestré stravy. Při užívání léků, v těhotenství a při kojení se před užíváním poraďte s lékařem či lékárníkem.

Jak dlouho doplňky stravy užívat

Bylinky se tradičně užívají v kúrách: několik týdnů pravidelně a potom pauza. U zlatého mumia je doporučená doba užívání jeden měsíc. Menší balení se hodí na vyzkoušení, větší vystačí na celou kúru.

Doplňky stravy v zimě

Když jsou dny krátké a slunce málo, sáhněte po vitamínu D3. Přispívá k udržení normálního stavu kostí a k normální funkci imunitního systému. Vitamín C přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání. Na dlouhé večery jsou tu Ivan čaj a čekanková káva bez kofeinu.

Odkud naše doplňky pocházejí

Bylinné tinktury i lipozomální doplňky stravy se vyrábějí na Slovensku. Zlaté mumio a altajské oleje pocházejí z pohoří Altaj, kde se tyto suroviny užívají po generace. Sibiřská čaga roste na kmenech bříz v chladných severních lesích.