Tělové mléko: jak ho vybrat a používat, aby pokožka zůstala hebká
Tělové mléko je lehká emulze vody a olejů, kterou po sprše pečuješ o pokožku celého těla. Vstřebá se snáz než máslo, a proto se hodí na každý den. Vyzkoušej třeba tělové mléko s Q10 Lípa nebo jemné mléko s ovsem. Další vůně najdeš v kategorii tělových mlék.
Tělové mléko na suchou pokožku: na co se dívat?
Když pokožka po sprše napíná, nemusí to být jen otázka krému. Často pomůže, když mléko nanášíš hned po osušení, dokud je pokožka ještě mírně vlhká. Pak si ho vybírej podle složení. Dobré tělové mléko na suchou pokožku začíná vodou, nese oleje, které pokožku změkčí, a zvlhčující složky, které pomáhají udržet vláhu. V mlécích Panakeia najdeš třeba slunečnicový olej (Helianthus annuus), glycerin a kyselinu hyaluronovou (Sodium Hyaluronate), u varianty s Q10 navíc skvalan. Všímej si i vůně: pokud na parfemované produkty reaguješ, přečti si u každého mléka seznam vonných látek, protože se může lišit i mezi výrobky z jedné řady. Nezapomeň také na upozornění na etiketě.
Čím se mléko liší od másla a oleje?
Rozdíl poznáš už podle složení. Mléko je emulze, takže na prvním místě v INCI stojí voda (Aqua) a oleje jsou v ní jemně rozptýlené. Proto je lehčí a snadno se roztírá. Šlehané tělové máslo se obejde bez vody. U šlehaného másla Lípa je na prvním místě slunečnicový olej, následuje máslo bambucké (Butyrospermum parkii) a mangové (Mangifera indica) a vodu tam v seznamu nenajdeš, takže je hutnější a bohatší. Olej stojí na druhém konci: bez vody a bez zahušťovadel zanechá na pokožce jemný lesk. Který z nich zvolit, záleží na pocitu, který máš ráda, i na ročním období, a nejlépe se to ukáže při srovnání. Proto jsme ho shrnuli do přehledné tabulky, abys viděla rozdíly na první pohled.
| Přípravek | Základ složení | Hodí se, když |
|---|---|---|
| Mléko | voda a oleje v emulzi | chceš lehkou péči na každý den |
| Šlehané tělové máslo | oleje a másla bez vody | chceš bohatší péči, třeba v zimě |
| Tělový olej | oleje bez vody | máš ráda jemný lesk na pokožce |
Tělové mléko s Q10, nebo s ovsem?
Obě mléka stojí na podobném základu: vodě, damašské růžové vodě (Rosa damascena), slunečnicovém oleji, extraktu ze svízele syřišťového (Galium verum), kyselině hyaluronové a vitaminu E ve formě tokoferolu. Liší se doplňky a vůní. Varianta Lípa obsahuje koenzym Q10 (Ubiquinone) a skvalan a voní po lipovém květu. Ve složení najdeš i vonné alergeny, například citronellol, geraniol a limonen. Mléko s ovsem obsahuje ovesnou mouku (Avena sativa) a voní jen po levandulovém esenciálním oleji (Lavandula angustifolia), jehož přirozené vonné látky, třeba linalool, jsou na etiketě také uvedené. Které ti sedne, poznáš nejlépe podle toho, jakou vůni máš ráda a jak tvoje pokožka reaguje.
- Květinová vůně lípy: sáhni po variantě Lípa s Q10.
- Jemná levandulová vůně a ovesná mouka: vyzkoušej mléko s ovsem.
- Velmi suchá pokožka v zimě: hodí se bohatší tělové máslo.
Jak si vybrat vůni, která ti zůstane?
Vůně rozhoduje o tom, jestli mléko skutečně použiješ, nebo ho necháš stát na polici. Řada tělových mlék s Q10 má šest vůní: Cukrárna, Krása a čistota, Svěží ráno, Lípa, Marianna a Vráskožrout. Stránka varianty Lípa uvádí, že její vůně ladí se sprchovým gelem, šlehaným máslem i parfémem ve stejné vůni. Můžeš si tak vytvořit celý rituál od sprchy po poslední dotek. Pokud nechceš žádné parfemování, je tu mléko s ovsem, které voní jen po levanduli. Vyber si podle nálady, třeba jednu vůni na večer a jinou na ráno, a hlavně si ji nejdřív přivoň, ať se ti opravdu líbí a provází tě celý den.
Jak mléko nanášet krok za krokem?
Nejlépe se mléko roztírá po sprše nebo koupeli, kdy je pokožka čistá a ještě trochu vlhká. Nespěchej a udělej si z toho malý rituál, který večer zakončí den nebo ráno příjemně rozjede, protože v klidu si změn na pokožce všimneš nejlépe. Množství řiď podle etikety a podle toho, jak se pokožka cítí, protože každá potřebuje něco jiného. Mléko si nejdřív zahřej mezi dlaněmi, aby se příjemně rozpustilo, a pak ho vmasíruj krouživými pohyby, dokud se nevstřebá. Pokud ti pomůže přehled, tady je postup po jednotlivých krocích, který můžeš opakovat po každé sprše nebo koupeli, když si na sebe uděláš chvilku času:
- Osuš pokožku ručníkem, ale nech ji mírně vlhkou.
- Zahřej mléko mezi dlaněmi.
- Vmasíruj ho krouživými pohyby od nohou směrem nahoru.
- Počkej, až se vstřebá, a teprve potom se obleč.
Kdy se s pokožkou poradit s lékařem?
Mléko je péče o vzhled a pocit pokožky, ne řešení kožních potíží, a tak k němu také přistupuj. Pokud pokožka dlouhodobě svědí, šupinatí, zarudá nebo se na ní objevují změny, které se po běžné péči nelepší, poraď se s lékařem nebo dermatologem. Přípravek, na který reaguješ nepříjemně, přestaň používat a přečti si upozornění na etiketě, třeba o přecitlivělosti na některou ze složek. O zvlhčujících přípravcích a suché pokožce najdeš zahraniční studie o přípravcích na suchou pokožku ve vyhledávání PubMed. Jde o obecné zdroje, ne o radu přímo pro tebe. Pokud si nejsi jistá, jakou péči zvolit, poradí ti i náš Poradce.
Věděli jste, že...
Seznam složení (INCI) na obalu kosmetiky se řadí od složky s největším podílem po tu s nejmenším, proto u mléka bývá první voda (Aqua).
Často kladené otázky
[products url="/telova-mleka/" number="3"]
Dopřej pokožce chvilku zpomalení
Hebká pokožka není otázka jednoho přípravku, ale drobného rituálu: sprcha, mléko v dlaních a pár minut jen pro sebe. Nech vůni, ať tě provází celý den, a užij si, jak se ti pokožka rozzáří.